Winkelwagen

Geen producten in de winkelwagen.

E-BOOKS DIE ECHT WERKEN

Geen hypes. Geen gedoe. Gewoon recepten en structuur die werken.

Waarom deze e-books?

Je hebt genoeg van strenge diëten, hypes en poedertjes. Je wilt gewoon een nuchter plan dat werkt en dat je vol kunt houden. Je wilt afvallen zonder ingewikkelde diëten, dure producten of frustratie. 
Met de e-books van Dutch Diet krijg je precies wat je nodig hebt: 

  • Heerlijke recepten die passen bij elk seizoen 
  • Structuur die je direct kunt toepassen 
  • Altijd bij de hand, direct digitaal 

Geen smoesjes. Gewoon doen wat werkt. 

AFVALLEN SIMPEL MAKEN
AFVALLEN SIMPEL MAKEN
AFVALLEN SIMPEL MAKEN

Stralend voordelig: nu met hoge kortingen

De bundel Stralend de Zomer in + Stralend de Winter door is tijdelijk €11,95 (je bespaart €8).

De 28 Dagen Challenge is nu tijdelijk €11,95 i.p.v. €28.

Super bundel Zomer + Winter + Challenge nu tijdelijk €19,95. Totale besparing van €28.


Echte vrouwen. Echte resultaten.

Bij Dutch Diet draait alles om resultaat. Geen hypes, geen dure bullshit. Gewoon vrouwen zoals jij die kilo’s verloren, sterker werden en hun energie terugpakten.

“Ik voelde me fitter en lichter en verloor ruim 5 kilo na 4 weken.”

Gewicht: –5,1 kg
Buikomvang: –14 cm
Taille: –6 cm
Petra TTT ervaring

“Na 5 weken voelde ik me sterker en energieker. Het verschil motiveert enorm.”

Gewicht: –3,3 kg
Taille: –4 cm
Buikomvang: –2 cm
Aafke TTT ervaring

“In een paar weken tijd ben ik 3,4 kilo kwijt en flink wat centimeters verloren.”

Buikomvang: –4 cm
Billen: –3 cm
Bovenbenen: –4 cm smaller
Lianne TTT ervaring

“Na 5 weken voelde ik me zichtbaar slanker en energieker. Mijn buikomvang verminderde enorm.”

Buikomvang: –11 cm
Gewicht: –3,6 kg
Taille: –2 cm
Wanda TTT ervaring
Het programma heeft me structuur gebracht. Voeding tracken geeft inzicht en de grote stok achter de deur als je wil snaaien. Daarnaast het sporten ook een mooie motivatie om je doel te behalen. En gewoon vanuit huis, ideaal! Al na een week voel je je beter en slaap je ook beter! Nog mooier, de kilo’s gaan er ook af!
Daphne TTT ervaring

“Na 5 weken voelde ik me lichter, fitter en merkte ik duidelijk verschil in mijn kleding.”

Gewicht: 81,8 kg – 4,7 kg minder
Buikomvang: 85 cm – 8 cm minder
Sandy TTT ervaring
Ik noem het geen dieet. Je kunt gerust een avondje doorzakken zonder schuldgevoel en de volgende dag pak je de draad gewoon weer op.
Monique
Dutch Diet…ik had er nog nooit van gehoord. Op een gegeven moment kwam er via Facebook wat voorbij van Dutch Diet.. Ik zag foto’s van mensen die slanker werden, maar dacht: ach…dat zal wel, maar geloven deed ik dat niet. Zal het wel echt zo zijn? Is het niet gefotoshopt?
Miranda
Nadat ik een promotiefoto van mijzelf had gezien voor mijn werk zag ik dat er iets moest gebeuren. Daarna werd mijn dochter ook nog eens ten huwelijk gevraagd. Met dit als doel in mijn achterhoofd bedacht ik mij er moet wat gebeuren. Toch maar weer die strijd aangaan?
Carolien
Ik ben inmiddels een klein jaar onderweg met jullie gezonde leefstijl. Het is echt een leefstijl geworden. Jullie methode voelt voor mij absoluut niet als een dieet. Ik heb helemaal mijn weg gevonden, dankzij jullie boek dat ik vorig jaar heb gewonnen.
Kerina
Tot mijn verbazing zag ik dat je best veel moet eten op een dag. En ja hoor, het werkt! In totaal ben ik 13 kilo afgevallen vanaf begin april. Ik wil nog graag 7 kilo afvallen, maar ook dat gaat mij lukken met deze nieuwe levensstijl.
Mirella
Meer dan 91 kilo eraf!
Patricia
Door de omstandigheden van de afgelopen 2 jaar ivm Corona ben ik enorm veel kilo’s aangekomen. Kon mijn normale schema van voetbal, sportschool en naar school fietsen niet uitvoeren. Totdat ik mijn zwaarste punt had bereikt. Alles zat daardoor tegen. Maar mijn moeder Patricia kwam het boek tegen op Facebook en leek het een goed idee om samen dit te gaan proberen. Deze nieuwe leefstijl bevalt me goed. Erg blij dat we deze stap destijds hebben gezet.
Kayleigh
Lise is echt uit haar comfortzone gestapt en doet dit gewoon eventjes! Wij hebben haar 1 op 1 mogen begeleiden en zie het resultaat!Super trots zijn wij op Lise hoe zij haar transformatie heeft ondergaan. Prachtig om te zien!
Lise
“Honger lijden is niet nodig. Met Dutch Diet heb ik ontdekt wat écht werkt – zonder mezelf uit te hongeren, en inmiddels al 23 kilo kwijt!”
Diana
Van maat 46 naar maat 38 en 16 kilo lichter, en dat alles zonder crashdiëten. Wendy bewijst dat gezond leven haalbaar is, ook met een drukke baan en een gezin.
Wendy
In 10 maanden tijd ben ik 45 kilo afgevallen. Dutch Diet heeft voor mij betekend dat ik op een gezonde manier kan leven. Ik zit super goed in mijn vel en ben veel fitter! Blij en trots ben ik eigenlijk wel dat ik dit toch maar even geflikt heb!
Kirsten
In het verleden had ik wel vaker een dieet gevolgd, dat ging even goed, maar na een tijdje was dat niet meer vol te houden. Inmiddels ben ik 32 kilo afgevallen en weeg nu 115 kilo. Jullie hebben mijn leven veranderd en daar zijn mijn vrouw en ik jullie erg dankbaar voor.
Bert

Stralend de Zomer in + Stralend de Winter door

  • Normaal €19,98 → nu samen €11,95
  • 30 zomerse gerechten + 30 winterse gerechten 
  • Bonussen zomer: 5 dressings, 5 salades, maaltijdplanning 
  • Bonussen winter: warme dranken gids, snacks, winterse bewegingstips 

28 Dagen Challenge

  • Normaal €28 → nu €11,95 
  • 4 complete weekmenu’s 
  • Workouts – progressiemeting 
  • Mindset

Zomer + Winter + Challenge

  • Normaal €48 → nu €19,95 
  • 4 complete weekmenu’s 
  • 60 heerlijke gerechten voor in de Zomer en Winter
  • Workouts, mindset en progressiemeting 

Let’s Eat + 2 gratis E-books

  • Normaal €40 → nu €19,95 (excl. verzending)
  • 8 complete weekmenu’s voor mannen en vrouwen
  • 60 extra recepten
  • Workouts, mindset en progressiemeting 

Geen hypes. Geen gedoe

Gewoon drie e-books die je helpen om slimmer, lekkerder en gezonder te eten en eindelijk resultaat te zien. 

  • Zomer + Winter → € 11,95
  • 28 Dagen Challenge → € 11,95
  • Alle 3 samen → € 19,95

Veel gestelde vragen

Twijfels? Hier vind je de antwoorden. Kort, eerlijk en zonder bullshit.

Nee, digitale producten kunnen niet worden geretourneerd na download.

Check eerst je spam. Staat het daar niet tussen, mail dan naar info@dutchdiet.nl, dan sturen we het opnieuw.

Onbeperkt. Je kunt het downloaden en bewaren.

Ja, alle hoeveelheden zijn berekend voor 1 persoon of anders staat dit vermeld.

Ja, alle e-books zijn geschikt om thuis te printen.

Na betaling krijg je automatisch een e-mail met de downloadlink.

Een digitaal PDF-bestand met recepten, tips en uitleg die aansluiten op de Dutch Diet-aanpak.