Water drinken tijdens warme zomerse dagen

Erg fijn dit warme weer. Hier kunnen we weer zo van genieten. Als het warm is dan zweet je meer dan anders, daarom is het goed om voldoende water te drinken om zo uitdroging te voorkomen. Het is goed om met warm weer ten minste 2 liter water te drinken. Drink daarom elk uur een …

Water drinken tijdens warme zomerse dagen Lees verder »