no diet

Mis Nooit Meer Een Boodschap: Ontdek het Gemak van Online Boodschappen Doen bij de Jumbo

Weet je nog toen je voor de zoveelste keer de winkel uitliep, je auto volgeladen met tassen, maar je realiseerde dat je de helft was vergeten? Of die keer dat je je aan een gezond dieet wilde houden, maar niet wist hoe je moest beginnen? Je bent niet de enige. Veel mensen worstelen met hetzelfde

Mis Nooit Meer Een Boodschap: Ontdek het Gemak van Online Boodschappen Doen bij de Jumbo Lees verder »

Hoe kijken wij hier tegenaan?

Toen Patricia en ik in 2016 ons echt gingen verdiepen in voeding, afvallen en bewegen was ons al snel duidelijk “doe maar gewoon dan doe je al gek genoeg.” Voorheen zagen wij ook door de bomen het bos niet meer. De één is lyrisch over een bepaalde afslankpil, de andere doet het goed op shakes,

Hoe kijken wij hier tegenaan? Lees verder »

OVENGERECHT LOW CALORIE

Koken, afvallen, lekker eten en genieten het kan allemaal! Wij vinden het erg leuk om nieuwe simpele gerechten te bedenken die voor iedereen makkelijk te bereiden en betaalbaar zijn. Dit laatste is wel een dingetje de laatste tijd, want wat zijn de boodschappen duur geworden zeg. Nu een heerlijk gerecht met weinig calorieën die je

OVENGERECHT LOW CALORIE Lees verder »