Een gezonde levensstijl in deze drukke wereld: Wij zijn jouw gids! Hallo daar! Voelt het leven soms aan als een achtbaan waarbij gezond eten een bijzaak lijkt te worden? Wel, je bent niet de enige! Wij zijn hier om je te helpen! 1. Online Academies: Bij onze online academies krijg je geen droge theorie of […]
Een gezonde levensstijl in deze drukke wereld: Wij zijn jouw gids! Lees verder »
Weet je nog toen je voor de zoveelste keer de winkel uitliep, je auto volgeladen met tassen, maar je realiseerde dat je de helft was vergeten? Of die keer dat je je aan een gezond dieet wilde houden, maar niet wist hoe je moest beginnen? Je bent niet de enige. Veel mensen worstelen met hetzelfde
Bij Dutch Diet hebben we gemerkt dat excuses vaak de voortgang van succesvol gewichtsverlies hinderen. Uitspraken als “Ik heb geen wilskracht”, “Ik kan niet koken”, of “Ik kan niet zonder mijn favoriete snacks of patatje”, zijn belemmeringen die mensen vaak weerhouden van het nemen van volledige verantwoordelijkheid voor hun gewichtsverliesproces. Ons doel is om je
Overwin je Excuses: Effectieve Strategieën voor Duurzaam Gewichtsverlies Lees verder »
Je herkent het vast. Snel even een pot bonen meenemen uit de supermarkt, want dat is altijd handig voor als je even niks in huis hebt, maar is het ook perse slechter dan verse groenten? Wij zullen je nu uit je leiden verlossen, want groenten uit blik of pot zijn niet perse slechter dan verse
Is groente uit pot of blik minder gezond dan verse groente? Lees verder »