carol sweck

Eerlijk is eerlijk: wie heeft er nou niet ooit een poging gedaan tot diëten – misschien zelfs wel tien pogingen? Maar waarom blijkt het zo’n uitdaging om vast te houden aan die gezonde keuzes? Hint: het draait niet alleen om wilskracht. Het echte spel wordt gespeeld tussen je oren. Laten we een duik nemen in […]