april 2023

Zeg Vaarwel tegen Diëten: Afvallen op z’n Hollands met ‘Let’s Eat’ en Geniet van de Zomer!

De zomer staat voor de deur en we snakken allemaal naar die heerlijke zonnige dagen op het strand of in het park. Maar misschien voel je je nog niet helemaal klaar om je zomeroutfit aan te trekken. Geen zorgen, wij hebben dé oplossing om je te helpen stralen deze zomer: ‘Let’s Eat, nooit meer op […]

Zeg Vaarwel tegen Diëten: Afvallen op z’n Hollands met ‘Let’s Eat’ en Geniet van de Zomer! Lees verder »

Hollandse kost en zes eetmomenten per dag: nuchter en gezond afvallen met de Dutch Diet methode

In de wereld van diëten en gewichtsverlies is er één nuchtere en typisch Nederlandse uitdrukking die perfect past bij een gezonde levensstijl: “Doe maar normaal, dan doe je gek genoeg.” Dit betekent dat je geen extreme diëten of ingewikkelde voedingsplannen nodig hebt om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. In plaats daarvan draait

Hollandse kost en zes eetmomenten per dag: nuchter en gezond afvallen met de Dutch Diet methode Lees verder »

“Endometriose: symptomen, diagnose en behandelingen”

Wat te doen?   Endometriose is een aandoening waarbij weefsel dat lijkt op het baarmoederslijmvlies (het weefsel dat de binnenkant van de baarmoeder bedekt en tijdens de menstruatie wordt afgestoten) zich buiten de baarmoeder bevindt. Dit kan zich voordoen op het bekkengebied, de eierstokken, de darmen of andere organen in de buurt van de baarmoeder.

“Endometriose: symptomen, diagnose en behandelingen” Lees verder »